Bölgesel İncelme Mümkün mü? L-Karnitin'in Rolü Nelerdir?
Kadınların en çok zorlandığı konulardan biri olan "inatçı yağlar", bazen sadece diyetle gitmekte direnir. Karın, bel ve kalça bölgesindeki bu yağlarla mücadele ederken L-Karnitin en büyük yardımcınız olabilir. Peki, nasıl kullanmalısınız?
Yağları Enerjiye Dönüştürün
L-Karnitin bir mucize değil, bir taşıyıcıdır. Vücudunuzdaki yağ hücrelerini alıp, enerji olarak yakılmaları için hücre içindeki fırınlara taşır. Bu da özellikle kardiyo antrenmanlarında terleme oranınızı artırır ve yağ yakımını hızlandırır.
En Verimli Kullanım Şekli
Bölgesel incelme hedefiniz varsa, L-Karnitini antrenmandan yaklaşık 30 dakika önce "shot" formunda veya suyla karıştırarak almalısınız. Antrenman yapmadığınız günlerde kullanmanıza gerek yoktur; çünkü bu takviye hareketle birlikte maksimum etkiyi gösterir.
Siz de daha sıkı bir görünüm ve aktif bir yağ yakımı istiyorsanız, Conlast Nutrition yağ yakıcı serisini hemen keşfedin!